Часть 3Девять теорий1 / 10
Методология
Карта девяти теорий
В основе БИОкодинга 360° девять теорий. Они разложены по трём направлениям, по три в каждом. Здесь вся карта сразу и объяснение, почему порядок именно такой.
Авторская методология
Схема
Девять теорий на одной карте
Направление 1 · DeVita Energy
Энергия и Защита
Создать ресурсную основу для восстановления
Направление 2 · DeVita AP
Очищение и Детокс
Снизить нагрузку и поддержать естественное очищение
Направление 3 · DeVita Ritm
Иммунитет и Восстановление
Поддержать защиту, адаптацию и восстановление
Почему начинаем с «Энергии и Защиты»
Исследования показывают, что истощённому организму сложнее справляться с дополнительными нагрузками. Интенсивные оздоровительные воздействия без учёта его состояния могут не помочь, а навредить.
Поэтому сначала снижают стресс и поддерживают жизненные ресурсы. Это основа, на которой следующие этапы проходят безопаснее и дают больше пользы.
Схема
Каждая ступень держится на предыдущей
Сразу интенсивная нагрузка
- Организм истощён: мало сна, сил, долгий стресс
- Новая нагрузка ложится сверху
- Сил на ответ не хватает, эффект может быть обратным
Сначала ресурсы
- Восстановить сон, питание, энергию клеток, снизить стресс
- Оценить, что организм уже может выдержать
- Добавлять следующие этапы по силам
Схема
Порядок трёх направлений
1
Восстановить ресурсы
Энергия и Защита
2
Снизить нагрузку
Очищение и Детокс
3
Поддержать защиту и восстановление
Иммунитет и Восстановление
Насколько доказана каждая теория
Девять теорий взяты из разных областей: доказательной медицины, традиционной медицины и альтернативных концепций. Метка показывает, откуда теория.
Ресурсный подходПодтверждено наукойПсихофизиологияПодтверждено наукойНаучная психосоматикаПодтверждено наукойТеория гомотоксикозаАльтернативная концепцияАнтипаразитарная теорияАльтернативная концепцияПодтверждено наукойЛимфатический дренажПодтверждено наукойТеория У-синТрадиционная модельРеабилитологияПодтверждено наукойАнти-эйдж подходЧастично подтверждено
Главный принцип
От восстановления жизненных ресурсов через снижение нагрузки на организм к поддержке его защитных и восстановительных возможностей.
Запомни главное
- 1Девять теорий разложены по трём направлениям, по три в каждом.
- 2Первое направление, «Энергия и Защита», идёт первым: истощённому организму трудно выдержать новую нагрузку.
- 3Второе снижает нагрузку на организм, третье поддерживает защиту и восстановление.
?Проверь себяотвечено 0 из 3
- 1. Сколько теорий в каждом направлении?
- 2. Почему работа начинается с «Энергии и Защиты»?
- 3. К какому направлению относится теория лимфатического дренажа?